【香港时代医疗化验所】孕早期为什么会失眠

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

许多怀孕后的女性在初期阶段，除了有精神状态不佳，食欲较差，常出现呕吐以外，而且睡眠质量也不好，经常会出现失眠。而有这些情况势必会影响到孕期健康进行。那么，究竟孕早期为什么会失眠呢？

1. 大部分怀孕早期女性都会或多或少，在有一段时间出现失眠情况。而造成失眠的原因也较多，比如有的女性并没有准备好怀孕，有意外怀孕后会有情绪不佳，心里过度紧张，压力过大等，所以会有孕早期失眠。

2. 也有一些女性做好了充足准备，当确定备孕成功后往往也会过度兴奋，心情会格外激动，这也容易导致孕早期失眠发生。因为此时也会想到很多事情，比如将来宝宝的出生，入园，入托，上学等等，这都会浮想联翩，从而也容易有孕早期失眠情况发生。香港时代医疗化验所

3. 生理因素所引起的失眠，也是孕早期失眠的常见主要原因。女性怀孕后体内各种激素分泌会出现增高，这些生理性改变会暂时影响到身体机能正常运行，所以这也会导致孕早期常出现失眠现象，而随孕周增加这种失眠会逐步有所改变。香港时代医疗化验所

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