【香港时代医疗化验所】孕妇到底能不能吃牛蛙

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

怀孕了，在很多方面就受到了约束。比如，在运动方面，不能像以前可以跑，可以跳了，只能做一些小的运动。在饮食方面，更是不能随便乱吃了。这些都受到了限制，一旦运动不合理，或是吃的不合理，就会影响到胎儿。那孕妇到底能不能吃牛蛙？

孕妇也能吃牛蛙，不过，一定要经过高温消毒才行，所以在吃的时候，必须要将其煮熟，煮透了，这样才能避免有寄生虫等感染情况发生。

孕妇不能吃的东西是有很多的，像大型的鱼，剑鱼，鲨鱼之类的，这类的鱼可能含病菌或是会经过化学污染的。像生肉，半生肉也不能吃，里面会有寄生虫感染。像没有经过高温消毒的饮料也不能喝，这里面就怕是含有大肠杆菌等病菌。像茶，咖啡以及可乐也不能喝，对胎儿会产生刺激。烟酒更是不能沾。香港时代医疗化验所

孕妇在饮食方面，最好是能够做到有规律的饮食，要做到以清淡为主，易消化为主，不要出现偏食，挑食的现象，最好是能够让营养搭配均衡。尤其要注意，怀孕之前没吃过的，最好不要去尝试，以免会给胎儿带来不适反应。香港时代医疗化验所

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