【香港时代医疗化验所】孕期能不能吃车厘子

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

孕期的饮食一定要注意，除了要保证营养吸收的同时，也要注意一些禁忌。怀孕期间可不比平时，想怎么吃就怎么吃。怀孕是代表着两个人，必须要保证两个人的身体健康才行。所以孕期饮食要格外注意，孕期能不能吃车厘子？

孕期能吃车厘子，孕期吃车厘子还有很多好处，可以增强孕妇的食欲。车厘子是酸酸甜甜的，也还能促进消化。车厘子也是有着丰富营养的食物，它里面的维生素A的量比苹果中的量高四五倍，所以孕期吃车厘子还能增强营养。不过，车厘子也不要过量的吃。香港时代医疗化验所

孕期的饮食更是要注意，稍有不慎胎儿的发育就会受影响。在孕期，除了要给孕妇增加营养，还要注意像辛辣刺激大的食物不宜吃，比如，辣椒，生姜，葱以及蒜等，这些食物容易引发上火，导致便秘。

另外，有些水果也是不能吃的，像山楂，桂圆以及荔枝等，这些水果，有的吃了之后会导致拉肚子，有的吃了之后会上火，还有的吃了之后会引起宫缩，引发流产。再就是有添加剂的食物也不要吃，也是会影响到胎儿健康。香港时代医疗化验所

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