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孕早期能不能吃菠萝

发布日期:2024-04-21 00:54

怀孕之后虽然要多吃水果,这是因为水果营养丰富,对孕妇和胎儿都非常有好处,但由于水果种类比较多,并不是所有水果都适合孕妇去吃的,特别是在孕早期这是胎儿比较关键的发育时期,孕妇在饮食方面更加需要注意,那么孕早期能不能吃菠萝?

对于菠萝这种水果,孕妇在孕早期可以适当吃一些,主要是菠萝属于营养丰富的水果,富含维生素c等营养成分,有益于孕妇和胎儿的身体健康,此外菠萝还具有利尿功效,具有很好消除水肿,以及促进局部血液循环的作用,再加上菠萝自带的香气,对于孕早期受孕吐影响的孕妇,具有很好缓解孕吐的作用。

虽然说可以吃菠萝,但由于菠萝属性热,所以必须要控制好量,如果吃太多的话,对孕妇的身体是不好的,因为孕妇在孕期受激素的影响,本身体质会变得容易上火,若是吃多了菠萝就很容易出现上火症状,甚至还有可能会形成胎毒。

如果孕妇是过敏体质的话,还有可能会导致中毒过敏,出现呕吐腹泻腹痛等的症状,严重的话还会出现休克呼吸困难等状况,所以孕妇在孕早期要少吃些菠萝,若是一定要吃的,最好把菠萝放在温盐水中浸泡一下再吃,这样可以抑制菠萝酶,减少过敏发生。

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