【香港时代医疗化验所】孕37周胎儿4斤多正常吗

女性孕37周的时候已经到了孕晚期的时候，这个时候即使是现在生产也已经算是足月儿了。很多女性孕37周的时候发现自己的宝宝才4斤多，这些女性不知道这个时候胎儿多少算是正常，于是非常担心，很多都在问孕37周胎儿4斤多正常吗？

孕37周胎儿4斤多正常吗

看4斤多多少，如果差不多快5斤的话也算正常，宝宝最优出生重量是5斤到8斤以下，超过8斤算巨大儿！生宝宝就六斤就好了，不要太重了！否则的话不好生的。作为妈妈为了保证宝宝可以顺利出生，最好是将宝宝的体重控制在比较合理的范围内，这样对宝宝和妈妈都是有好处的。香港时代医疗化验所

孕期控制胎儿大小的方法

1、应少食多餐，均衡营养

准妈妈在临盆前正常的体重增加应在12.5—15公斤之间，但不少准妈妈刚怀孕体重就增加了5公斤。专家提醒准妈妈，合理均衡的营养是维护其健康和胎儿生长发育的物质基础，但摄入太多会造成胎儿过大。准妈妈应少食多餐，尽可能吃天然的食品，少吃高盐及刺激性食物，每周体重增长不应超过1公斤。香港时代医疗化验所

2、定期做检查

易发生巨大儿的准妈妈，要做到定期检查，特别是在临产之时，既可做一般检查，也可进行超声波检查。对延期时间过长，又无可能顺产者，应及早采取剖宫产等方案，以减少危险系数。

发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。饮食均衡，宝宝体重才会标准。

3、分时段进补

怀孕12周内要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质，帮助胎儿发育健全;等到怀孕4个月后开始，可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取，至于油脂类并不需要额外摄取，因为日常饮食中的油脂含量已经很多，如果准妈妈的体重已经过重，面食类及果汁就要减量摄取。香港时代医疗化验所

胎儿过大过小都不是好事，维持正常的重量才是最健康，有专家曾指出，6斤左右的胎儿是最聪明和健康的。因此，准妈妈们在孕期要注意补充营养，同时要控制好孕期体重哦。

孕37周的时候胎儿4斤多其实也算是正常的情况，因为孕晚期的时候胎儿的生长还是比较迅速的，到临产的时候胎儿五六斤是最理想额体重。其实孕妈咪在怀孕过程中一定要控制好胎儿的体重，香港时代化验所介绍的这些控制胎儿体重的方法你最好是参考一下哦。香港时代医疗化验所