【香港时代医疗化验所】怀孕能不能吃芒果

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

孕妇在怀孕期间要多加注意饮食，多食用含有鱼肉，鸡肉，牛肉等含有比较多的蛋白质食物。多吃新鲜的蔬菜，能补充身体的膳食纤维和维生素。那么，怀孕能不能吃芒果呢？

孕妇在怀孕期间是能吃芒果的，对胎儿的生长发育不会产生不良的影响，但是要适当的食用，不宜过量。芒果含有维生素比较多，对视力有保护的作用，还能缓解便秘，肠道肠胃蠕动有促进的作用。孕妇除了食用芒果之外，还要多食用其他的水果，能补充身体的营养物质。

芒果可以止渴生津，止吐的作用，孕妇在怀孕早期有孕吐反应，孕妇可以食用芒果有缓解的作用。虽然芒果有很多的好处，但是芒果属性热，如果孕妇患有妇科疾病，皮肤疾病肿瘤等疾病，都是不宜食用芒果。孕妇使用芒果的时候，每天不能超过三个，不然会造成上火，喉咙发炎，脸色发黄，以及口干等症状。香港时代医疗化验所

芒果含有的糖量比较高，孕妇食用过多会造成高血糖，如果本身患有糖尿病的孕妇是不能食用芒果的。芒果含有一些过敏成分，如果孕妇是属于过敏体质是不可以吃芒果的。香港时代医疗化验所

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