【香港时代医疗化验所】怀孕初期能不能吃香蕉

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

怀孕的时候有很多食物会伤害到胎儿，所以孕妇吃东西的时候必须要小心才是。香蕉是很美味的，而且果肉比较嫩滑，所以很多人都特别喜欢吃。怀孕早期的时候要养胎，所以要慎重，那么怀孕初期能不能吃香蕉？

怀孕的时候吃香蕉其实是可行的，香蕉可以促进肠胃蠕动。在怀孕的时候孕妇多数都卧床休息，所以会容易便秘，吃一些香蕉可以得到缓解。如果孕妇吃的太多，那么就容易拉肚子。在怀孕的时候如果本身腹泻，那么是不可以香蕉的，以免加重病情。香港时代医疗化验所

香蕉的含糖量是特别高的，所以在怀孕的时候必须要控制，不可以吃太多。在怀孕的时候孕妇容易肠胃不舒服，所以要少量多次的吃东西，可以多喝一些热水，吃东西一定要注意食量，这样胎儿才可以健健康康的。

在怀孕的时候不可以吃太多盐分高的食物，也不要吃刺激性的食物，这样胎儿的健康才会有保障。怀孕以后孕妇可以在饭后多活动，吃一些蔬菜和果蔬，对身体来说是比较好的。如果孕妇身体不舒服，那么是需要及早咨询一下医生的，以免胎儿会有危险出现。香港时代医疗化验所

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