【香港时代医疗化验所】孕早期能不能吃红豆

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

怀孕早期的时候孕妇需要小心饮食，以免身体会受到影响。很多孕妇喜欢吃红豆加工成的食品，但是在孕期又担心红豆会影响到肚子里的胎儿，所以是特别小心的。那么孕早期能不能吃红豆？

怀孕早期是可以吃红豆的，红豆有着通便润肠的效果，它可以降低患者的血压、降低血糖，而且还可以抗癌，对预防结石也有着很好的效果。红豆当中含有皂角甙，它是会刺激到肠道的，能够利尿，可以控制水肿，在孕期可以适当吃一些。

红豆的功效是非常多的，它可以增加心脏的活性，如果在红豆当中加盐，那么药效会降低不少的，红豆还可以做成甜食，如果加盐的话会导致孕妇心神不安，肠胃消化能力如果比较弱，那么是不可以吃太多红豆的，很容易造成孕妇胀气。香港时代医疗化验所

孕妇在怀孕以后对自己的饮食要注意，这样胎儿才能够健康的成长。在怀孕的时候吃什么食物都不要吃太多，也要注意自己的身体情况。如果吃东西以后身体不舒服，那么就建议先去医院做检查，身体健康才能够有保障，这样身体才能够健康。

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