【香港时代医疗化验所】剖腹产能不能吃豆腐

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

产妇在产后对于食物方面有很高的要求，身体会需要比较多的营养物质来补充身体损耗的元气。有些产妇分娩的时候是做剖腹产的，就要多注意饮食方面，因为某些食物会对乳汁以及伤口恢复产生影响。那么，剖腹产能不能吃豆腐呢？

产妇在做剖腹产后是可以吃豆腐的，要适当的食用，不能一次性食用过多。豆腐含有比较多的营养物质，比如微量元素，糖类，钙质，蛋白糖类，植物油等营养成分。产妇每天食用两块豆腐，就能满足产妇每天对钙质的需求，而且豆腐容易被身体消化和吸收。香港时代医疗化验所

如果产妇患有高血脂或是高血压的情况，可以食用豆腐有一定的辅助治疗效果，豆腐含有的营养物质，具有降低血脂和血压以及胆固醇的作用。豆腐含有比较低的脂肪，产妇摄入过多也不会造成血管疾病和身材发胖的情况。

豆腐能增进食欲，增加消化的能力，如果产妇出现食欲不佳的现象，可以食用豆腐有调节的作用。产妇食用豆腐，具有增加母乳的作用，对宝宝的身体也是有一定的益处。产妇食用豆腐的时候，要用蒸和煮的方式来烹饪豆腐，就不会使豆腐中的营养成分破坏。香港时代医疗化验所

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