【香港时代医疗化验所】孕妇能不能吃烤鸭吗

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

在有孕一段时间之后，可能女性的孕期反应已经慢慢平复和适应，因此在食欲方面，也会有所提升。因此可能想要吃一些烤鸭，但是又不知道，在怀孕的时候，吃烤鸭对身体是不是好。那么，孕妇能不能吃烤鸭？

首先，孕妇是可以吃烤鸭的，而且烤鸭里面，蛋白质比较多，孕妇若是适当吃点，对于健康是有益处的，相比于牛肉、猪肉，可能更好消化和吸收，也更有营养一些。因此，怀孕女性可以适当吃一些烤鸭，但是不要经常吃，如果经常吃烤鸭，可能对于身体也有一些负面的影响。香港时代医疗化验所

其次，女性在有孕期间，之所以不能够经常吃烤鸭，是因为烤鸭一般情况下比较油腻，而孕妇肠胃方面都比较弱，如果吃得过于油腻，可能给肠胃造成负担，容易出现呕吐、拉肚等情况。而且在吃烤鸭的时候，最好是和一些青菜一起吃，能够促进消化。

另外，很多女性可能吃烤鸭，都是从外面买回来的，这种烤鸭，本身鸭子可能就不是特别健康，有一些激素，而在烤制的过程中，可能会有一些添加剂，也因此如果孕妇吃了，可能会影响到身体的健康，以及胎儿的生长。如果孕妇想要吃烤鸭，可以自己买一些比较健康的鸭子，自做烤制，吃了对身体更有好处。香港时代医疗化验所

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