【香港时代医疗化验所】糖尿病孕妇可以吃什么

【香港时代医疗化验所】孕期健康知识分享

在怀孕之后，由于受到身体里面孕激素的影响，或者自身的饮食不科学，导致很多女性在孕中期，就会出现糖尿病，这时候就需要控制自己的饮食，不要吃糖分高的食品，避免血糖值快速升高，那么糖尿病孕妇可以吃什么？

1、虽然患有了糖尿病，但孕妇也是可以吃水果的，但是要有所选择性，比如说吃西柚，这种水果里面含有大量的维生素c，含糖的数量很少，蕴含的营养价值却很高，同时还包含了天然的叶酸，柚子皮属于植物用的胰岛素，但是要注意每次吃的数量，要严格控制。香港时代医疗化验所

2、孕妇也可以吃樱桃，这里面还有大量的花青素，能够帮助人体的胰岛素快速的分泌，吃的越多能够让身体变得越健康，当然也可以吃猕猴桃，这里面含有的糖分很少，营养成分却是其它水果的几倍以上，非常适合妊娠糖尿病患者食用。

3、患有了这种疾病之后，女性还可以吃草莓，这种食材里面含有大量的胡萝卜素，能够对眼睛起到很好的保护作用，同时还帮助肠胃功能快速提高，缓解贫血症状，在饮食方面，孕妇要注意，因为自己患有糖尿病，所以餐饮里面的热量不能太高，采取少量多餐的原则，每天吃5~6次饭。香港时代医疗化验所

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