孕妇能不能喝花旗参汤

怀孕后孕妇总想吃各补品，补充各种各样的营养。补品的种类有很多，花旗参就是常见的一种补品了。有些孕妇就想煮一点花旗参汤喝，可是不知道自己能不能喝。那孕妇能不能喝花旗参汤呢？

孕妇想要补充营养，可以适当喝一点花旗参汤。不管什么汤，孕妇都不要过量喝，注意量就行了。另外孕妇在喝汤之前要了解自己身体到底有没有缺营养。营养充足，孕妇就没有必要喝花旗参汤了。花旗参汤的滋补效果非常理想，营养充足的孕妇最好不喝花旗参汤，避免自己上火。

即使缺营养的孕妇，也不可以天天喝花旗参汤，一定要控制次数。可以隔14天左右喝一次花旗参汤，也可以间隔一个月之后再喝花旗参汤。频繁喝花旗参汤只会让自己虚火旺盛，会对孕妇的身体产生很大的危害。

孕妇除了少量食用花旗参汤外，可以多煮一点排骨汤喝。排骨的营养价值高，但不像花旗参汤这么滋补，孕妇可以经常煮一点排骨汤喝。孕妇喝腻了排骨汤，可以换着喝鱼汤。煮鱼汤的时候，时间一定要久一些，鱼汤的营养价值更高。

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